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		<title>Jornal O Sol</title>
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			<title>Macaé inaugura Clínica da Obesidade com atendimento multidisciplinar e distribuição de canetas emagrecedoras</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 21:26:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>Macaé inaugura Clínica da Mulher e amplia atendimento especializado à saúde feminina</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 19:10:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Rio das Ostras moderniza unidades de Saúde Bucal e amplia qualidade no atendimento</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 16:19:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Semana Santa: fiscalização reforçada garante qualidade do pescado em Rio das Ostras</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 17:54:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Feira de Adoção Animal de Rio das Ostras acontece na quinta-feira (2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 17:45:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>Polícia Civil prende suspeitas de integrar grupo criminoso especializado em extorsões em Macaé</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 17:37:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>Afeto que transforma: cadela do GOC emociona criança autista em festa de aniversário na Região dos Lagos</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 17:28:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>Saúde em expansão: Macaé entrega novo Polo de Oncologia com capacidade triplicada e reforça atendimento humanizado</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 17:13:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>MPRJ obtém prisão preventiva e internação de envolvidos em caso de maus-tratos a capivara na Ilha do Governador</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 22:37:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>Macaé inicia entrega de Mochilas Literárias para quase 10 mil alunos da Educação Infantil</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 22:21:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Home</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 22:03:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Rio das Ostras divulga calendário oficial de eventos para 2026 com festivais e atrações turísticas</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 18:36:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>Prefeitura de Cabo Frio recua em cobrança da taxa de lixo após pressão popular</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Mar 2026 18:57:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>Macaé destaca potencial agropecuário na Exposição Caminho Agro Rio 2026, no Riocentro</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Mar 2026 20:03:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>Patrulha Maria da Penha de Arraial do Cabo ultrapassa 200 atendimentos em 2025 e reforça ações de conscientização</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 20:14:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Café Real: megaoperação combate venda de café adulterado no estado do Rio de Janeiro</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Mar 2026 18:47:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>Alerj aprova repasse de quase R$ 30 milhões para cidades atingidas por chuvas no RJ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 18:11:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>Prainhas do Pontal do Atalaia em Arraial do Cabo são finalistas de prêmio nacional de turismo</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2026 09:21:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>Pomadas capilares voltam a preocupar após relato de atriz sobre lesão ocular</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Mar 2026 22:57:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>Procon intensifica fiscalização em postos de combustíveis em Rio das Ostras</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Mar 2026 22:38:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>Região dos Lagos ganha novo centro de exames com inauguração do Rio Imagem Lagos em Casimiro de Abreu</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 00:02:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Vigilância em Saúde de Rio das Ostras participa de eventos estratégicos e reforça qualificação técnica</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2026 13:05:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>Hospital Público de Macaé completa 22 anos com entrega de ambulâncias e anúncio de ampliação de R$ 100 milhões</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 20:11:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>Single Post Template &#8211; Default PRO</title>
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			<title>Prefeitura de Cabo Frio resgata gavião ferido e gatos abandonados no Jardim Caiçara</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 19:49:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>Macaé Energy 2026 projeta Macaé no cenário internacional e debate futuro do mercado de gás natural</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 22:41:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>Header Template &#8211; Default PRO</title>
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			<title>Executivos da Ocyan participam da Macaé Energy 2026 e destacam inovação no setor offshore</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 23:20:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Píer do Emissário de Costazul entra na reta final e reforça potencial turístico de Rio das Ostras</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 23:53:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Arraial do Cabo conquista Selo Ouro do Sebrae pelo terceiro ano consecutivo</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 23:10:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>PM apreende 51 kg de maconha e prende casal na BR-101, em Macaé</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 22:44:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Convention Bureau de Nova Friburgo se torna regional e fortalece integração turística no interior do RJ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 22:28:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>Encontro que inspira reúne estudantes e mulheres de destaque em Arraial do Cabo</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 13:03:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Prefeitura de Arraial do Cabo remove quase quatro toneladas de materiais irregulares na Praia do Forno</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 14:11:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>Festival Teen Kids Music abre inscrições e incentiva novos talentos da música entre crianças e adolescentes</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 16:07:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>Home &#8211; mobile</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 00:00:58 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/16/macae-energy-2026-comeca-nesta-terca-e-reune-lideres-do-setor-energetico-no-norte-fluminense/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/16/macae-energy-2026-comeca-nesta-terca-e-reune-lideres-do-setor-energetico-no-norte-fluminense/]]></link>
			<title>Macaé Energy 2026 começa nesta terça e reúne líderes do setor energético no Norte Fluminense</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 21:30:40 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/12/macae-recebe-inscricoes-presenciais-para-processo-seletivo-com-993-vagas-em-cursos-gratuitos-neste-sabado-14/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/12/macae-recebe-inscricoes-presenciais-para-processo-seletivo-com-993-vagas-em-cursos-gratuitos-neste-sabado-14/]]></link>
			<title>Macaé recebe inscrições presenciais para processo seletivo com 993 vagas em cursos gratuitos neste sábado (14)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 18:13:18 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/16/casimiro-de-abreu-integra-projeto-imuniza-brasil-para-fortalecer-cobertura-vacinal/]]></link>
			<title>Casimiro de Abreu integra projeto Imuniza + Brasil para fortalecer cobertura vacinal</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 21:18:02 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/16/capivaras-resgatadas-na-rodovia-presidente-dutra-chegam-ao-bioparque-do-rio-e-publico-podera-escolher-os-nomes/]]></link>
			<title>Capivaras resgatadas na Rodovia Presidente Dutra chegam ao BioParque do Rio e público poderá escolher os nomes</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 20:48:41 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/16/guardas-municipais-de-rio-das-ostras-participam-de-curso-sobre-uso-de-armas-nao-letais/]]></guid>
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			<title>Guardas municipais de Rio das Ostras participam de curso sobre uso de armas não letais</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 20:07:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>Parlamento Juvenil de Cabo Frio retoma atividades com novo dia e horário de sessões</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 19:57:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Tamoios busca se reestruturar após semanas de chuva e alagamentos</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 23:49:23 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/13/teatro-municipal-de-rio-das-ostras-recebe-estreia-da-comedia-querida-mamae-com-entrada-gratuita/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/13/teatro-municipal-de-rio-das-ostras-recebe-estreia-da-comedia-querida-mamae-com-entrada-gratuita/]]></link>
			<title>Teatro Municipal de Rio das Ostras recebe estreia da comédia “Querida Mamãe” com entrada gratuita</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 22:59:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>Rio das Ostras nomeia Pablo Kling como novo secretário de Desenvolvimento Econômico e Turismo</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 21:40:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Arraial do Cabo apresenta Política Municipal de Proteção Integral da Criança e anuncia Centro Especializado Henry Borel</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 17:52:43 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/20/rio-das-ostras-festival-celebra-34-anos-do-municipio-com-shows-gratuitos-e-sem-custos-publicos/]]></guid>
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			<title>Rio das Ostras Festival celebra 34 anos do município com shows gratuitos e sem custos públicos</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 19:08:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>Rio das Ostras debate inovação e tecnologia em seminário sobre Cidades Inteligentes</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 17:08:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>Centro Rio Imagem é inaugurado na Zona Oeste do Rio</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 21:47:25 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://jornalosol.com.br/2026/03/20/sinal-construtora-inaugura-loja-conceito-do-prestige-residences-club-em-macae/]]></guid>
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			<title>Sinal Construtora inaugura loja conceito do Prestige Residences &#038; Club em Macaé</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 00:26:04 +0000]]></pubDate>
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